Последние новости

Архив новостей

Врач назвал продукты необходимые для укрепления иммунитета в пандемию

16:5915.08.2021
0
4215
Врач назвал продукты необходимые для укрепления иммунитета в пандемию

Британский врач Дон Харпер поделился перечнем продуктов, которые необходимо добавить в свой рацион, особенно во время пандемии коронавирусной инфекции. По словам специалиста, для укрепления иммунитета необходим красный болгарский перец, так как содержание витамин С в его составе почти в 3 раза больше, чем в цитрусовых.

В список полезных овощей также попали брокколи, потому что они богаты не только витаминами А и С, но также антиоксидантами. Кроме того, в перечень продуктов вошли шпинат, чеснок, черника и кефир, сообщает издание riafan.ru.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения необходима консультация специалиста.

Комментарии
Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь