Ученые, проведя эксперимент с участием 80 человек, пришли к выводу, что увлечение ракеточными видами спорта снижает риск преждевременной смерти.
Другое исследование продемонстрировало, что любители большого и настольного тенниса живут дольше, чем те, кто предпочитает велосипед, футбол или бег.
В среднем бадминтон дарит дополнительные 6,2 года жизни, а теннис – 9,7 лет.
Любая двигательная активность приносит пользу, а теннис и другие игры с ракетками, помимо укрепления здоровья, стимулируют работу мозга и способствуют социализации. Об этом сообщает Mail.ru со ссылкой на Northeastern Global News.
