Консультанты аптеки Şypaly Çomuç в очередной раз представляют справочную информацию для читателей «Туркменпортал». В этот раз речь, пойдет о полезных привычках, которые помогут снизить нагрузку и сохранить остроту зрения.
Постарайтесь выработать следующие привычки:
- Не сидите длительно за компьютером или телевизором;
- Освещайте свое рабочее место;
- Делайте перерывы работая за компьютером;
- Употребляйте продукты, богатые витамином А и антиоксидантами;
- Принимайте мультивитамины;
- Соблюдайте режим сна;
- Занимайтесь гимнастикой для глаз;
- Регулярно проходите профилактические осмотры у офтальмолога.
В ассортименте аптеки Şypaly Çomuç представлены офтальмологические средства и лекарства от аллергии, инфекции и усталости глаз, противовирусные и обезболивающие средства, витамины необходимые для поддержания хорошего зрения предупреждения развития офтальмологических заболеваний.
Напомним, что аптека Şypaly Çomuç активно использует социальные сети. Подписавшись на страницу аптеки в Instagram подписчик будет в курсе акций, а также сможет задать вопрос, отправив сообщение в директ @lalezarapteka.
Читайте также:
