Häzirki ýokary tehnologiýalaryň döwründe geçmişiň ähli syrlarynyň üsti bireýýäm açylan ýaly bolup görünýändir. Emma arheologiýa ylmy gadymy siwilizasiýalara şugla saçýan we taryhyň sahypalaryny täzeden ýazýan...
Sagdyn, ýalpyldawuk saçlar — bu diňe bir arzuw edilýän zat däl-de, erjellik bilen ýetip bolýan maksatdyr! Munda diňe bir oýlanyşykly ideg etmek däl, eýsem dogry...
Tehnologiki ösüşiň örän tiz depginde dowam edýän häzirki döwründe öýlerimiz has-da «akyllanýar». Innowasiýa enjamlary we awtomatlaşdyryş ulgamlary adaty jaýy rahatlyk, howpsuzlyk we energiýa netijeliligi täze...
Haçanda Gün nuruny aşa eçilip ugranda we termometriň görkezijisi 30-dan geçiberen mahaly pikirler biygtyýar salkynlygy, serginligi küýseýär. Bu howada nahar başyna geçip, sowuk çorbanyň tagamyndan...
Ulular köplenç çagalara durmuş hakda özleri öwretmeli diýip düşünýärler. Şeýle-de bolsa, çagalarda uly ýaşlylaryň ýyllar geçdigiçe ýitirýän özboluşly häsiýetleri we garaýyşlary bardyr.
Çagalarymyz bize nämeleri öwredip...
Tomusyň yssy howasy diňe bir oňaýsyz bolman, saglyga hem howply bolup biler. Kynçylyklardan gaça durmak we yssy günlerde saglygyňy goramak üçin näme etmelidigini bilmek möhümdir....
Ynsan saglygy üçin zerur bolan iýmitlere baý, kadaly iýmitleniş diňe bir gujurly bedeniň däl, eýsem aň taýdan hem deňagramlylygyň açarydyr. Ýokumly iýmitleriň ýetmezçiligi adamda stress...
Konditer önümleriniň göwrümleriniň we tagamlarynyň köpdürlüligi yzygiderli özgerýän hem bolsa, käbir nusgawy reseptler onýyllyklaryň dowamynda meşhurlygyny saklaýar.
Wagtyň synagyndan geçen tortlar diňe bir tagamlary bilen kanagatlandyrman,...
Şu günki günde moda dünýäsi ozalkylardan görnetin elýeterli. Emma, gynansak-da, tendensiýalaryň we täze önümleriň köp bolmagy elmydama ajaýyp we sazlaşykly şekilleriň döremegine getirmeýär. Köplenç modanyň...
Süýjüleriň we gazlandyrylan içgileriň çagalaryň rasionynyň aýrylmaz bölegine öwrülen häzirki zaman dünýäsinde şekeriň aşa köp sarp edilmeginiň howpy baradaky sorag barha artýar. Bilermenler çagalaryň saglygy...
Stambul we Antalýa, elbetde, täsinligi bilen syýahatçylaryň aglabasyny özüne çekýär, emma Türkiýede başga-da şeýle hazynalar az däl ahyryn. Geň galdyryjy şäherleri, baý taryhy, haýran goýýan...
Her birimiziň içki dünýämizde çaga menimiz bolýar. Bu adaty bolaýmaly zatdyr. Ýöne käwagtlar bu çaga şahsyýeti öz eline alýar-da, adamyň häzirki ýaşyna garanyňda özüni nädogry...
Fitnes pudagy bu ugra yzygiderli eýerýänleri nazarda tutmak bilen, bökülýän ýüpleriň giň haryt görnüşini hödürleýär. Materiallar, funksional mümkinçilikleri (datçikler, böküşleri we kaloriýalary sanaýjy), ölçegler —...
Modanyň kaleýdoskopiki tizlikde özgerýän häzirki zaman dünýäsinde azaşmak we öz islegleriňe bolan ynamyňda wagtly-wagtyna ikirjiňlenmek adaty ýaly görünýär. Stilleriň, reňkleriň we ugurlaryň ägirt uly seçimi...
Ylmy maglumatlaryň tassyklaýşy ýaly, işden soň agşamlaryna we dynç günleri dynç almagyň gujur-gaýratyňy dikeltmek üçin ýeterlik däldigini görkezýär. Dynjyň ýetmeýän bolsa, bu hökmany ýagdaýda duýulýar.
Bize...
Fransiýa — bu diňe bir ýokary derejeli modanyň hem däl-de, eýsem ýokary derejeli aşhananyň hem watanydyr. Bu ýerde nahar bişirmek eýýäm sungat derejesine baryp ýetdi.
Ine,...
Ähli miweler — şekeriň çeşmesi bolsa hem, olaryň düzüminde şekeriň derejesi dürli hilidir. Bedeninde şekere gözegçilik etmek üçin köp adam gazlandyrylan miweli içgiden hem-de süýji-köke...
Deňiz kenarynda dynç almak — bu diňe bir deňiz, güneş we gum diýildigi däldir. Bu şol bir wagtyň özünde hem goranmagy talap edýän gowşak ekoulgamdyr....
Agyz suwunyň kuleri — häzirki zäman ofisleriniň adaty we möhüm bölegine öwrülen enjamdyr. Ol hünärmenleriň hemişe arassa suw içmekleri üçin gurnalýar. Eýsem, agyz suwy biziň...
Üzüm — bu diňe bir süýji tagamly miwe bolman, eýsem, baý taryhy bilen tapawutlanýan önümdir. Ony baryp neolit zamanasynda Ýakyn Gündogar sebitinde ösdürip ýetişdirip başlapdyrlar,...