Top.Mail.Ru

Son haberler

Haber Arşivi

Sevdikleri işlerde çalışan insanlar daha sağlıklı bir kalbe ve daha güçlü bir psikolojiye sahip oluyorlar

07:2601.06.2024
0
3952

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nde davranışsal genetik doçenti Miriam Mosing’e göre, sevdiğiniz işi yapmak size sadece keyif vermekle kalmaz, aynı zamanda sağlığınız üzerinde de faydalı bir etkiye sahip.

Mosing, The Conversation'a verdiği bir röportajda, bir işe kendisini tutkuyla adamış olan kişilerin "akışa kaptırma" duygusunu deneyimleme olasılıklarının daha yüksek olduğunu belirtti. Bu durum dikkatin tam olarak yoğunlaşması, sürece kendini kaptırma ve sınırsız olasılıklar duygusu ile karakterize edilir.

Çin'deki Southwest Jiaotong Üniversitesi'ndeki bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre "akışa kaptırma" eğilimi güçlü bir kalp ve kan damarlarıyla yakından ilişkili.

Mosing ve ekibinin diğer çalışmaları, meşgul insanların kalp hastalığı, depresyon, anksiyete, şizofreni ve bipolar bozukluktan muzdarip olma ihtimalinin daha düşük olduğunu tespit etti. Mail.ru’da yer alan habere göre araştırmacılar, "akışa kaptırmanın" kişinin hem fiziksel hem de zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyen stresin zararlı etkilerine direnmesine yardımcı olduğunu düşünüyor.

Yorumlar
Yorum yapmak için lütfen giriş yapın veya kayıt olun