18.04.2026
|
|
Turkmenportal logo
13.05.24
53165316
Поделиться в социальной сетиtelegram iconOk iconVk iconTwitter (X) icon
Занятия ракеточными видами спорта – ключ к долголетию и крепкому здоровью
Фото: ru.freepik.com

Ученые, проведя эксперимент с участием 80 человек, пришли к выводу, что увлечение ракеточными видами спорта снижает риск преждевременной смерти.


Другое исследование продемонстрировало, что любители большого и настольного тенниса живут дольше, чем те, кто предпочитает велосипед, футбол или бег.


В среднем бадминтон дарит дополнительные 6,2 года жизни, а теннис – 9,7 лет.


Любая двигательная активность приносит пользу, а теннис и другие игры с ракетками, помимо укрепления здоровья, стимулируют работу мозга и способствуют социализации. Об этом сообщает Mail.ru со ссылкой на Northeastern Global News.


Афиша

Статьи