Систематический прием горячего душа может нанести вред здоровью, в частности оказывая пагубное влияние на кожу. По данным британских медиков, горячая вода повреждает кератиновые клетки эпидермиса, а также провоцирует сухость кожи, тем самым усугубляя дерматологические заболевания, включая экзему. Для того, чтобы избежать такого негативного влияния на кожу, эксперты рекомендуют принимать короткий и умеренно холодный душ в течение не более десяти минут, пишет РИА. Также не рекомендуется грубо тереть и отшелушивать кожу, так как это может спровоцировать появление микротравм. После водных процедур, завершающим этапом необходимо нанести на кожу увлажняющий крем.