Парадокс вещей: их много, а надеть нечего. В период смены сезонов года состояние «нечего надеть» особенно обостряется. Почему это повторяется день за днём и как преодолеть это состояние?

«Одежное заикание»

Внимательно осмотрев свой гардероб, часто можно осознать, что большая половина вещей очень похожи друг на друга, различаются на них лишь мелкие детали. Это могут быть  5-6 пар джинсов, 3-5 пар чёрных брюк или же бесконечная вереница платьев одного фасона. В итоге - вещей много, а разнообразия по цвету или стилю нет. И получается, что каждый образ – заезженная пластинка.  

Дисбаланс образа жизни и гардероба

Одним из ярких примеров такого дисбаланса можно найти в гардеробе женщины, которая долгое время работала в офисе, а потом вышла в отпуск по уходу за ребенком.  Большую половину вещей её гардероба составляют офисные вещи, а другая половина – просто удобная одежда. Ситуации могут быть разными, но суть одна: образ жизни кардинально отличается от возможностей гардероба, что в итоге приводит к его кризису.

Вещи, купленные необдуманно

Разгуливая по магазинам без цели и на эмоциях приобретая вещь, вы рискуете отложить тот самый красивый топ или рубашку на самое дно гардероба. Почему? Потому что в большинстве таких случаев эту вещь не с чем надеть. Прежде чем покупать что-либо, представьте сначала себе образ, с которым будет сочетаться эта вещь.

Неумение расставаться с вещами

Одна из самых распространённых проблем женского пола. Прощаться с вещами нужно легко и без сожаления. Не стоит продолжать перекладывать не привлекательные и давно вышедшие из моды вещи, а тем более хранить большие залежи вещей на момент «когда я похудею».

Эмоциональные якоря

«Это платье я купила во время своей долгожданной поездки, я не могу его выбросить!», при том, что платье уже давно потеряло свой внешний вид. Думаю, эта фраза знакома многим из нас. Каждая вещь накапливает в себе определённые воспоминания и ассоциируется с чем-то. Затем эта гора воспоминаний лежит на полках шкафа мёртвым грузом, занимая места новых возможностей и сочетаний.

Сделайте шаг навстречу себе!

• Примите решение раз и навсегда закрыть вопрос «нечего надеть» и подойдите к этому осознанно. Помните, что приводя гардероб в порядок, вы приводите в порядок и свои мысли.
• Возьмите за правило разбирать гардероб раз в полгода. Проанализируйте, для какой погоды вещей у вас более чем достаточно, а при какой нечего надеть? Также рассмотрите цвета и стиль, определите, чего не хватает для вашего ежедневного образа.
• Формируйте гардероб исходя из вашего образа жизни. Подумайте, как часто вы отдыхаете, отправляетесь на прогулку с детьми или работаете. Определите примерное пропорциональное соотношение и какие образы вы чаще носите.
• Старайтесь составлять список необходимых вещей, чтобы с ним отправиться на эффективный и спокойный шопинг. Не поддавайтесь импульсивным покупкам.

Помните, внешний вид – отражение нашего общего состояния. Поэтому, к формированию своего гардероба следует относиться серьёзно и ответственно.

Источник: www.psychologies.ru