Названы пиковые дни магнитных бурь августа слабой, средней и сильной мощностей.

Магнитная буря средней мощности ожидается 2-3 августа. Сильна магнитная буря прогнозируется 16-17 августа. С 18 по 20 августа также ожидается магнитная буря средней мощности. Об этом сообщает upl.uz со ссылкой на «1+1».

Магнитные бури - это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые длятся от нескольких часов до нескольких суток. На метеозависимых людей они могут влиять по-разному. Это могут быть перепады настроения, вспышки агрессии или снижение работоспособности, головная боль.

В период магнитных бурь желательно придерживаться следующего:

• Снизить физическую нагрузку;
• Соблюдать питьевой режим;
• Иметь рядом аптечку со средствами первой помощи;
• Добавить прогулки на свежем воздухе перед сном;
• Обеспечить достаточный и правильный сон;
• Постараться избегать стресса.