Очень малая часть людей умеет управлять эмоциями по-настоящему. Такие люди хорошо понимают и справляются со своими чувствами, а также неплохо разбираются в эмоциях других людей.

Этот тренинг для тех, кто:

• осознает, что эмоции управляют им, а не наоборот;
• осознает, что эмоции не дают возможности выстроить гармоничные отношения и успешную карьеру;
• сложно выражает свои чувства;
• хочет научиться понимать других людей;
• часто испытывает стресс и не всегда успешно с ним справляется;
• хочет научиться позитивному отношению к себе и людям;
• стремится легко и быстро адаптироваться к новым условиям;
• хочет получать истинное удовольствие от жизни.

На тренинге можно будет:

• Определить свой уровень эмоционального интеллекта;
• Научиться распознавать и осознавать свои и чужие эмоции;
• Найти индивидуальные стратегии повышения мотивации;
• Устанавливать и поддерживать позитивное, конструктивное межличностное общение;
• Научиться эффективно управлять стрессом;
• Выявлять и преодолевать конфликты;
• Обнаружить и осознать возможные причины неэффективности в работе, в личной жизни, раскрыть свой потенциал;
• Научиться управлять собой, эмоциями, состояниями, внутренним диалогом.

Главным спикером будет Лора Искандарян, сертифицированный специалист в проведении тренингов и вебинаров по бизнесу и личностному росту.

Дата проведения тренинга: 5 декабря с 14:00 до 16:00.

Участие в тренинге платное.

Записаться на тренинг можно по телефонам:

+993 12 46-81-65

+993 61 34-93-58