Очень малая часть людей умеет управлять эмоциями по-настоящему. Такие люди хорошо понимают и справляются со своими чувствами, а также неплохо разбираются в эмоциях других людей.
Этот тренинг для тех, кто:
- осознает, что эмоции управляют им, а не наоборот;
- осознает, что эмоции не дают возможности выстроить гармоничные отношения и успешную карьеру;
- сложно выражает свои чувства;
- хочет научиться понимать других людей;
- часто испытывает стресс и не всегда успешно с ним справляется;
- хочет научиться позитивному отношению к себе и людям;
- стремится легко и быстро адаптироваться к новым условиям;
- хочет получать истинное удовольствие от жизни.
На тренинге можно будет:
- Определить свой уровень эмоционального интеллекта;
- Научиться распознавать и осознавать свои и чужие эмоции;
- Найти индивидуальные стратегии повышения мотивации;
- Устанавливать и поддерживать позитивное, конструктивное межличностное общение;
- Научиться эффективно управлять стрессом;
- Выявлять и преодолевать конфликты;
- Обнаружить и осознать возможные причины неэффективности в работе, в личной жизни, раскрыть свой потенциал;
- Научиться управлять собой, эмоциями, состояниями, внутренним диалогом.
Главным спикером будет Лора Искандарян, сертифицированный специалист в проведении тренингов и вебинаров по бизнесу и личностному росту.
Дата проведения тренинга: 5 декабря с 14:00 до 16:00.
Участие в тренинге платное.
Записаться на тренинг можно по телефонам:
+993 12 46-81-65
+993 61 34-93-58
