Красота и здоровье

Наступающий 2023 год по восточному календарю станет годом черного водяного Кролика (по другим вариантам – Кота). Кролик (как и Кот) в целом – животное мирное...

У многих людей, решивших следить за своим весом, возникал вопрос: что предпочесть – придерживаться строгой диеты или начать практиковать принципы правильного питания. Для многих это...

«Есть хочется, худеть хочется… Всё хочется!» Фильм «Раба любви» Не будем углубляться и разбирать советы диетологов – не есть после 18:00 или не есть за 3 часа...

Прошли те времена, когда бижутерия считалась подделкой драгоценных камней и металлов, знаком безвкусицы или нехваткой денег на «настоящие» украшения. Сегодня, качественная бижутерия – это изысканные,...

В деле снижения и контроля веса правильное сбалансированное питание играет очень важную роль. Если в меню человека, желающего снизить свой вес, присутствует слишком большое количество...

Говорят, что встречают по одежке. За редким исключением это так и есть, поэтому современный человек, особенно женщины, много времени уделяет своему гардеробу. Большую роль в...

Осенью на прилавках магазинов появляются овощи и фрукты, по которым мы успеваем соскучиться за прошедшие девять месяцев. У сезонных местных продуктов есть ряд плюсов: польза –...

Здоровое питание, основой которого является соблюдение режима, употребление полезных продуктов, служит залогом крепкого здоровья и хорошего самочувствия. При составление правильного рациона, необходимо включить молочную...

В древности семена составляли треть рациона человека. Богатые белком, углеводом и клетчаткой, питательные, они наполняли силами и бодростью, обеспечивали организм витаминами, макро- и микроэлементами. Но...

Несколько лет назад на рынке бытовой химии Туркменистана появилась продукция японско-индонезийской компании Lion Wings. Стиральные порошки, кондиционеры для белья, гели для душа, шампуни, продукция для...

Забота о собственном здоровье и весе в последние годы становится всё набирающей популярностью тенденцией. И с каждым днем растет количество способов держать собственное тело в...

Сколько времени мы проводим, сидя в удобных офисных креслах, на жёстких стульях или мягких диванах? Наверное, большую часть жизни… Давайте подумаем, как это изменить? Физическая зарядка...

Если провести опрос среди своих родных и друзей – на чем вы передвигаетесь по городу: на общественном транспорте, на личном автомобиле или на велосипеде? То 10...

В летнюю пору практически каждый житель Туркменистана, приходя с улицы, мечтает об одном – поскорее оказаться в помещении с прохладным кондиционируемым воздухом. Даже несмотря на...

Удивитесь, но газированная вода хороша не только как прохладительный напиток. Опытные кулинары используют её в приготовлении выпечки и маринадов.   Попробуйте приготовить блюда по нижеуказанным рецептам и...

После окончания омолаживающих и оздоравливающих процедур необходимо восстановление кожи. Так пилинги, малоинвазивные методики и чистка лица нарушают целостность эпидермиса, что может привести к естественной защитной...

Наступление лета в Туркменистане знаменует начало сезона дынь. Скоро на всех рынках страны вырастут золотистые «горы» из овальных и круглых, больших и огромных сладких и...

На просторах интернета можно встретить огромное количество изделий ручной работы, смотря на которые, удивляешься фантазии и выдумки мастеров.    Сделать из обычных, а порой ненужных вещей...

«Я не могу без сладкого», «Я обожаю конфеты и другие вкусности», «Я такая сладкоежка!» - наверняка, вы почти каждый день слышите подобные фразы от знакомых,...

Ходьба – действенное средство для сохранения здоровья и молодости. К тому же, это самое простое и естественное упражнение, которое подвластно выполнить человеку любого возраста. Плюсы пешей...

Это мудрое изречение не следует воспринимать буквально, но стоит помнить о нём, планируя свое питание.   Связь между характером человека и вкусовыми предпочтениями существует. Но доподлинно...

Зима является сложным периодом для волос, так как они претерпевают столько испытаний за эти холодные месяцы: морозный воздух, ветер, постоянный контакт с головным убором, пересушенный...

Парадокс вещей: их много, а надеть нечего. В период смены сезонов года состояние «нечего надеть» особенно обостряется. Почему это повторяется день за днём и как...

Полки магазинов и аптек заставлены множеством разноцветных баночек и тюбиков с кремами, порой глаза разбегаются от такого изобилия. Бьюти-индустрия постоянно расширяет инновационные компоненты в составе...

Неделя моды – главное событие в мире фэшн-индустрии. На этом мероприятии дизайнеры одежды, аксессуаров и украшений, а также модные Дома представляют свои новые коллекции. Для...