Публикации

Сортировать

Самые распространенные ошибки молодых родителей

Самые распространенные ошибки молодых родителей
Возможно, многие родители, анализируя процесс воспитания своих детей, хоть единожды подумали о том, что в некоторых ситуациях надо было поступить с детьми иначе. Увы… Ошибка была совершена, ее не исправишь. Но определив для себя, чего не нужно делать, воспитывая ребенка, хоть кто-то из молодых родителей «не наступит на те же грабли». Итак, давайте рассмотрим и обсудим...

10 фактов о сновидениях

10 фактов о сновидениях
Сны – это то, что будоражит лучшие умы человечества уже сотни, тысячи лет. Сны – это то, что не может объяснить официальная наука, хотя и очень старается. Многие люди верят в то, что сны могут показать наше будущее, причем не только самое близкое. Да, конечно, ученые стремятся объяснить все загадки снов, однако многое еще остается...

Как приобщить ребенка к чтению книг?

Как приобщить ребенка к чтению книг?
Новое поколение школьников в большинстве своем читает ничтожно мало. Но даже этот список в основном составляет обязательная литература по школьной программе, а также несколько фантастических бестселлеров. Почему наши дети отказываются от таких бесценных источников знания и мудрости, как книги? Можно ли тинейджера 21-ого века приучить к чтению? Ответы на эти актуальные вопросы следует искать,...

Цвет посуды влияет на аппетит. Почему?

Цвет посуды влияет на аппетит. Почему?
Мы живем в красочном мире, который, в отличие от братьев наших меньших, способны воспринимать во всех цветах радуги. Каждый оттенок таит в себе не только информацию, но и эмоциональное воздействие. Так, холодные оттенки (белый, черный, синий и пр.) настраивают на умственную деятельность, а теплые (оранжевый, салатовый и др.) греют душу. Психологи утверждают, что цветотерапия эффективна...

Головная боль: причины, виды и способы лечения

Головная боль: причины, виды и способы лечения
Головная боль является частым спутником повседневной жизни. Согласно наблюдениям медицинских специалистов, около 80% населения планеты (доминируют подростки и взрослые) жалуются на головные боли. Некоторые точно знаю, что конкретно провоцирует боль, которая лишает покоя, не позволяет работать полноценно и отдыхать в удовольствие. Но большинство страдающих от головных болей не знают, почему она возникает и как ее...

Небесные кони Ахала

Небесные кони Ахала
Ахалтекинские кони – величайшее достижение туркменского народа. Эти великолепные животные на протяжении всей истории существования туркмен являются священными, они всегда были для своих хозяев не только живой машиной, но и верными друзьями, любимыми братьями, за которых люди отдавали собственные жизни. Начиная с 1992 года, ежегодно в республике отмечается праздник туркменского скакуна, который отмечается каждое последнее воскресенье...

Что делать, если ничего не хочется делать: 6 способов быстро выйти из застоя

Что делать, если ничего не хочется делать: 6 способов быстро выйти из застоя
Как же иногда тяжело заставить себя работать. Когда просто «не идет» и все тут. Кто-то в такие моменты просиживает часы перед монитором, пытаясь выдавить из себя хоть немного продуктивности, а я прибегаю к хитрости и использую один из проверенных методов борьбы с таким состоянием. Иногда мы тратим на некоторые задачи в несколько раз больше времени и...

Бодрые 10 минут: как победить сонную апатию по утрам

Бодрые 10 минут: как победить сонную апатию по утрам
Если ваше утро далеко от понятия «доброе», и бодрость не спешит вас посетить, вот практическое руководство на 10-15 минут. Заведите будильник пораньше или откажитесь от какого-нибудь ненужного утреннего занятия, вроде просмотра телевизора, и бодрое утро вам обеспечено. 1. Зеваем и потягиваемся Первое, что надо сделать утром, не вставая с кровати, — выполнить первые утренние ритуалы. Широко зевнуть...

Спокойствие.... и Кубок Короля.

Спокойствие.... и Кубок Короля.
Бейл приносящий "Copa del Rey". Анчеллоти и Зидан дарящие спокойствие. И Роналду придающий особых красок любому сражению, которых вчера не хватало, как не хватало и самого "Могучего Гала". что тем не менее не помешало укротить заболевшего Каталонского льва, который пусть и остается очень опасным соперником, но медленно и верно стареет насытившись трофеями различных мастей (не...

Все лучшее для людей!

Все лучшее для людей!
Хорошо известно, что человек - существо социальное, а отнесение себя к определенной группе - одна из древних потребностей, продиктованная желанием быть в безопасности среди себе подобных. В соответствии с общим курсом реформ в Туркменистане развивается и здравоохранение, которое является важной составляющей государственной социальной политики - одним из основных показателей уровня жизни граждан страны. Действующая совокупность средств...

Синдром хронической усталости, или "кароси"

Синдром хронической усталости, или "кароси"
3 категории людей, подверженных кароси: Во-первых, имеющие деньги и власть, особенно те, кто много тратит и не заботится о здоровье. Во-вторых, имеющие собственное дело или бизнес, «трудоголики». В-третьих, предрасположенные к ранней старости в силу наследственности, а так же люди, считающие себя абсолютно здоровыми. К какой категории людей Вы относитесь? В какой степени кароси Вы живете? Посмотрите насколько этот тест на...

Грецкий орех. Польза и вред

Грецкий орех. Польза и вред
Грецкий орех, польза и вред которого были изучены с давних времен, и по сей день остается достаточно популярным продуктом, хотя многие спорят о его ценности. Грецкий орех – это, пожалуй, одно из самых широко известных и любимых лакомств. Он используется в качестве основного ингредиента во многих кухнях мира и, благодаря своей пользе, завоевал множество поклонников. Всем...

Как научиться быстро засыпать

Как научиться быстро засыпать
Если этой весной вы в буквальном смысле потеряли сон, и не от любви, а по неизвестным причинам, не спешите впадать в тревогу. Эксперты, занимающиеся проблемами сна, рассказали, как улетать в объятия Морфея, едва голова коснется подушки. Здоровый человек засыпает за 3—10 минут, после того как выключает лампу в изголовье кровати. Нарушениями сна занимается особенная группа врачей...

60 советов для улучшения работы мозга

60 советов для улучшения работы мозга
1. Решайте загадки и головоломки. 2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими. 3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии. 4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с...

Когда учить ребенка готовить

Когда учить ребенка готовить
Мы стараемся оберегать ребенка от кухонных дел: обожжется, порежется, уронит, рассыплет, испачкается. Да, конечно, все это может произойти. Зато ничто не сравнится с чувством радости и гордости, когда видишь накрытый стол, и понимаешь – твой ребенок приготовил все это для тебя! Начинаем пораньше Маленькие дети обычно любят крутиться на кухне. Там можно открывать двери шкафчиков, греметь кастрюлями,...