28 ноября для православных христиан по всему миру начался Рождественский пост, который продлится 40 дней до самого православного Рождества – 7 января, сообщает ТАСС.

В Рождественский пост под запретом употребление продуктов животного происхождения – мяса, молочных изделий, яиц. Возможны послабления в посте для больных или беременных женщин.

В отличии от Великого поста (перед Пасхой) в Рождественский разрешены рыба и рыбная икра. В меню постящихся присутствуют также простой хлеб, крупы, фрукты и овощи, грибы, орехи, растительное масло. Важно в эти дни и духовное очищение – молитвы, посещения богослужений, причастия и исповеди.