В настоящее время многие люди говорят об успехе, о том, как важно быть успешным человеком в различных сферах жизни, и многие задаются вопросом: «Как найти себя? Как добиться Успеха в жизни? Как создать счастливую семью?» И сегодня мы публикуем часть интервью с Олегом Ефимовым, в котором он отвечает на эти и другие вопросы.
Как принятие себя связано с успехом в жизни?
Самое главное, с чего стоит начать свой путь к успеху – посмотреть, насколько вы цените себя. Потому что успех напрямую связан с любовью к себе. Невозможно добиться успеха во многих сферах жизни, если вы осуждаете и ругаете себя за ошибки и промахи. Это просто отвлекает и уводит нас от достижения цели.
Если я не умею себя в должной степени поддерживать, воодушевлять себя, с любовью относиться к себе, то у меня и возникают такие вопросы: «Я не знаю, как поступать. У меня нет никакого опыта. Я не знаю, с чего начинать». В этом заключается основная трудность на пути к успеху.
И перспективы на успех, естественно, становятся достаточно призрачными и далекими. Мы не уделяем достаточного внимания достижению целей, поддержанию своих отношений с партнером, поддержанию здоровья. Мы зацикливаемся на своих неудачах, слабостях и подтверждаем свою неуверенность.
Таким образом, мы постоянно подсознательно поддерживаем в себе чувство вины, недовольство, раздражение. Конечно, бывают и яркие моменты, когда мы собой довольны и счастливы. Но они так мимолетно пролетают, что мы о них недолго помним. Гораздо лучше нам запоминаются те ситуации, когда мы не успешны, когда что-то у нас не получается, когда мы себя ругаем.
Неудачи видеть проще...
Таких ситуаций почему-то в нашей жизни присутствует больше, так нам кажется. Мы как будто бы с детства научены смотреть на негатив, потому что родители гораздо быстрее реагировали на наши плохие поступки и ошибки, а не на то, что мы делали хорошо.
И так получается, что если мы себя не принимаем, не любим, то мы и к себе самому, и во внешнюю среду транслируем боль. Вместо того, чтобы транслировать любовь.
Например, я хочу открыть бизнес и хочу стать успешным бизнесменом, а уважения к себе, принятия себя таким, какой я есть, не хватает. Тогда начинаются частые проблемы, с которыми сталкиваются новоиспеченные и уже достаточно долго работающие бизнесмены, – это отсутствие полного взаимопонимания со своим штатом людей.
Вспоминается одна ситуацию: я консультировал одного бизнесмена, который жаловался мне: «Я не могу достучаться до своих людей. Я им что-то говорю, объясняю задачи, они вроде бы соглашаются, но не выполняют всего требующегося. Я хочу понять, в чем моя проблема?»
Спросите у себя
И первый шаг в этом случае – необходимость услышать себя. Услышать себя настоящего. Спросить у себя: «Что я неправильного делаю?» И при этом не заниматься абсолютно бесполезным самобичеванием. Важно в такой ситуации сделать некоторые открытия о себе: допустим, обратить внимание, что ты мстителен или что не уважаешь других.
Обратите внимание, совершенно странным волшебным образом получается так: как только я начинаю признавать и принимать свою проблему или трудность, это перестает являться проблемой.
