Top.Mail.Ru

Последние новости

Архив новостей

Красота и здоровье

Варенье: полезно или вредно?
Варенье: полезно или вредно?
С приходом осени мы инстинктивно тянемся к сладкому и теплому. На наших столах все чаще появляются ароматные чаи с ложечкой душистого варенья. Это традиционное лакомство...
5 завтраков, которые вредят здоровью
5 завтраков, которые вредят здоровью
Завтрак – важнейший прием пищи, задающий тон всему дню. Однако не все варианты утренней трапезы одинаково полезны. Давайте рассмотрим пять наименее удачных вариантов завтрака и...
11 шагов к крепкому иммунитету: простые советы для здоровой осени
11 шагов к крепкому иммунитету: простые советы для здоровой осени
Осень – период, когда организму особенно важно подготовиться к сезонным вызовам: простудам, снижению энергии и ухудшению настроения. Все эти явления связаны с ослаблением иммунитета. Иммунная система...
15 ключевых трендов осени и зимы 2024/25
15 ключевых трендов осени и зимы 2024/25
Мир моды никогда не стоит на месте, и каждый сезон приносит новые тенденции и возрождает старые. Осенне-зимний сезон 2024/2025 не стал исключением, предлагая интересное сочетание...
10 продуктов, которые помогут вам крепко спать
10 продуктов, которые помогут вам крепко спать
Нарушения сна могут серьезно подорвать физическое и психологическое здоровье. Не стоит сразу хвататься за снотворное при проблемах со сном. Корректировка диеты может стать естественным способом...
10 продуктов, которые ускоряют рост волос
10 продуктов, которые ускоряют рост волос
Здоровые, сияющие волосы – это не просто мечта, а достижимая цель! И в этом поможет не только грамотный уход, но и правильно подобранное питание. Витамины и...
Три рецепта холодных супов из Европы: вкусное спасение в летнюю жару
Три рецепта холодных супов из Европы: вкусное спасение в летнюю жару
Когда солнце палит нещадно, а градусник зашкаливает за 30, мысли невольно устремляются к прохладе. Идеальным решением в такую погоду станет освежающий холодный суп!  Представляем вашему вниманию...
Гормоны счастья на тарелке: какие продукты поднимают настроение
Гормоны счастья на тарелке: какие продукты поднимают настроение
Сбалансированный рацион, богатый необходимыми нутриентами, является ключом к не только крепкому телу, но и душевному равновесию. Дефицит питательных веществ может привести к стрессу и подавленному...
Прыжки на скакалке: польза, вред и противопоказания
Прыжки на скакалке: польза, вред и противопоказания
Фитнес-индустрия, заботясь о своих приверженцах, предлагает широкий выбор скакалок. Материалы, функциональные возможности (датчики, подсчет прыжков и калорий), размеры – всё это позволяет подобрать индивидуальный...
Сомнения в гардеробе: как найти свой стиль?
Сомнения в гардеробе: как найти свой стиль?
В современном мире, где мода меняется с калейдоскопической скоростью, легко потеряться и растерять уверенность в своих вкусах. Огромный выбор фасонов, цветов и трендов может поставить...
Фрукты с низким содержанием сахара
Фрукты с низким содержанием сахара
Все фрукты – источник сахара, но содержание его в них может сильно отличаться. Стремясь к контролю над сахаром, многие отказываются от газировки и конфет, но...
Чистая вода, грязный кулер: скрытая угроза для вашего здоровья
Чистая вода, грязный кулер: скрытая угроза для вашего здоровья
Кулер для воды – привычный атрибут современного офиса. Его устанавливают, заботясь о здоровье сотрудников, ведь чистая питьевая вода – залог хорошего самочувствия и работоспособности. Однако, многие...